
マ・レイニー(ブルース歌手)の名言に学ぶ仕事のヒント
今の状態を受け入れることも大事
日々の仕事の中では、気持ちがのらなかったり
やる気がでない日があります。
自分の気持ちや体調だけでなく、
天気などの外部からの影響もあったりします。
そんなとき、無理にやる気を出そうとしたれせず
今の状態を受け入れてあげることも大事です。
深呼吸と無理をせずに取り組んでいく
しんどいとき、やる気が出ないときなどは
周囲のことにイライラしがちです。
そんなときこそ、ゆっくり息を吸い、
「自分は今、やる気が低い状態だから仕方ない。
できることからやっていこう」
といった考え方で、自分に無理しないことです。
そうすることで、周囲へのイライラするが減ります。
心が痛い日だってそりゃあるわ。
マ・レイニーについて(出典: Wikipedia)
画像引用:unsplash.com