名言・格言に学ぶ仕事のヒント|心が痛い日だってそりゃあるわ。|マ・レイニー

マ・レイニー(ブルース歌手)の名言に学ぶ仕事のヒント


今の状態を受け入れることも大事

日々の仕事の中では、気持ちがのらなかったり
やる気がでない日があります。

自分の気持ちや体調だけでなく、
天気などの外部からの影響もあったりします。

そんなとき、無理にやる気を出そうとしたれせず
今の状態を受け入れてあげることも大事です。


深呼吸と無理をせずに取り組んでいく

しんどいとき、やる気が出ないときなどは
周囲のことにイライラしがちです。

そんなときこそ、ゆっくり息を吸い、
「自分は今、やる気が低い状態だから仕方ない。
できることからやっていこう」
といった考え方で、自分に無理しないことです。
そうすることで、周囲へのイライラするが減ります。

心が痛い日だってそりゃあるわ。

マ・レイニーについて(出典: Wikipedia)

画像引用:unsplash.com